剧情简介

【有一个姑娘歌曲】

  在日常起居(ju)上(shang),此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在(zai)衣(yi)着(zhe)方面要(yao)适(shi)时增减(jian)。需要(yao)提醒的是,春分后夜晚时(shi)间缩短(duan),为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早(zao)睡早起(qi),这样有助于(yu)体内的阳气(qi)升(sheng)发。

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