剧情简介
【太祖长拳】
在(zai)日常(chang)起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为(wei)保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起居上，此时(shi)昼(zhou)夜温差较大、冷(leng)暖(nuan)交替，因此在(zai)衣着方面要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为(wei)保(bao)证充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样有助于(yu)体内(nei)的阳气升发。
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