《赛尔号7》

【我的健身教练】

　　宋曙霞还(hai)强调，由(you)于春季(ji)气(qi)压不(bu)稳，人的情绪也容易波动(dong)起伏。“中(zhong)医称，春季肝易亢进而易动(dong)怒，这就可能导致高血压(ya)、心脏疾病(bing)的高发，平时血压高的人(ren)此(ci)时应调整(zheng)好心(xin)态(tai)，保持心(xin)境平和。春(chun)季(ji)肝木旺盛，很容易(yi)出现脾虚的(de)症(zheng)状，此时要(yao)注意预防急慢(man)性胃肠(chang)炎、胃肠型感(gan)冒(mao)等(deng)疾病(bing)”。