剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有(you)助于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较(jiao)大(da)、冷(leng)暖(nuan)交替，因(yin)此在衣着(zhe)方面要适时增减。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充足(zu)的睡眠需(xu)要早睡早起，这样有(you)助于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升(sheng)发。
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