《我的恐怖妻子》

【蜜桃成熟3】

　　在这个时节该如何调理养(yang)生(sheng)？宋曙(shu)霞(xia)认为(wei)，在饮食上可多(duo)吃有芬芳气味的蔬(shu)菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称“春(chun)日吃春芽”，也就是说这(zhe)个(ge)季节可(ke)吃鲜绿(lv)的(de)嫩(nen)芽，比(bi)如豆(dou)芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁(jin)食或少食(shi)辛(xin)辣刺激食物(wu)，以(yi)免肝火(huo)上炎。