《终极西门》

【2017年流行服装搭配技巧】

　　在这个时节该如何(he)调理(li)养生？宋曙(shu)霞认为，在饮(yin)食上可多(duo)吃有(you)芬(fen)芳气(qi)味的(de)蔬菜，如韭菜、香(xiang)菜(cai)、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿(chun)等(deng)，以(yi)疏(shu)肝(gan)柔(rou)肝。另外，俗语称“春日(ri)吃春(chun)芽”，也就(jiu)是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等(deng)，禁(jin)食(shi)或少食(shi)辛辣刺激食物，以免肝火上(shang)炎。