剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有(you)助(zhu)于体内的阳气(qi)升(sheng)发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼(zhou)夜温差较大、冷暖交替，因(yin)此(ci)在衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要(yao)提醒(xing)的是(shi)，春分后夜晚时间缩短，为保证充(chong)足的睡眠需要早(zao)睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有(you)助(zhu)于体内的阳气(qi)升(sheng)发。
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