剧情简介

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  在(zai)日常起居(ju)上(shang),此时昼夜温差较(jiao)大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在(zai)衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时(shi)增减。需要(yao)提(ti)醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需要(yao)早睡早(zao)起,这样有助(zhu)于体(ti)内的阳(yang)气升发(fa)。

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