剧情简介

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  在日(ri)常(chang)起(qi)居(ju)上,此时昼夜温(wen)差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是,春分后夜晚(wan)时间缩短,为保(bao)证充(chong)足的睡(shui)眠需要(yao)早睡早起,这样有助(zhu)于(yu)体内(nei)的阳(yang)气升发。

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