《夏日奇妙书》

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　　宋曙霞还强调，由(you)于(yu)春季(ji)气压不(bu)稳，人的(de)情绪也容易波动(dong)起(qi)伏。“中医称，春季(ji)肝易亢(kang)进而易动(dong)怒，这就可能导致高血(xue)压、心脏疾病(bing)的高(gao)发，平(ping)时血压高(gao)的人此时(shi)应调(diao)整(zheng)好心态(tai)，保持心境平和。春季(ji)肝木(mu)旺(wang)盛，很容易(yi)出现脾虚(xu)的症(zheng)状，此时要注(zhu)意(yi)预防急慢性(xing)胃肠炎、胃肠型感冒等(deng)疾病”。