《求婚事务所演员表》

【嗨放派第一季】

　　在这个时(shi)节(jie)该(gai)如何调理(li)养生？宋(song)曙霞认为(wei)，在饮食上可多吃有芬芳(fang)气味的蔬(shu)菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称(cheng)“春日吃春芽(ya)”，也就是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁食或少(shao)食(shi)辛辣(la)刺激(ji)食(shi)物，以(yi)免肝火(huo)上炎。