剧情简介

【碟战深海】

  在日常(chang)起居上,此时昼夜温差较大、冷暖交替(ti),因(yin)此(ci)在衣(yi)着方面要适时增(zeng)减。需要提醒(xing)的是(shi),春分后夜晚(wan)时间缩短,为(wei)保(bao)证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡(shui)早(zao)起,这样有助于(yu)体(ti)内(nei)的阳气升发。

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