剧情简介
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比如,你平时7点半起,你这个(ge)周前(qian)五天已经获得了(le)足(zu)够(gou)的睡眠周期,但(dan)因为今天(tian)你跟朋(peng)友出去看电影(ying),11点多(duo)才到家,你决定今天(tian)只睡(shui)4个(ge)睡眠(mian)周期,那(na)你就应该(gai)在12点15~30分(fen)之间上床(chuang)睡(shui)觉。如果
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比如,你平时7点半起,你这个(ge)周前(qian)五天已经获得了(le)足(zu)够(gou)的睡眠周期,但(dan)因为今天(tian)你跟朋(peng)友出去看电影(ying),11点多(duo)才到家,你决定今天(tian)只睡(shui)4个(ge)睡眠(mian)周期,那(na)你就应该(gai)在12点15~30分(fen)之间上床(chuang)睡(shui)觉。如果
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