《宇宙黑洞电影》

【only you只有您粤语】

　　在这个(ge)时节该(gai)如何调理养生？宋曙霞认(ren)为，在(zai)饮食上(shang)可多(duo)吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜(cai)、香菜(cai)、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿(chun)等(deng)，以疏肝柔肝(gan)。另外(wai)，俗(su)语称“春(chun)日吃春芽(ya)”，也(ye)就是(shi)说(shuo)这个季节可吃鲜绿的(de)嫩芽，比如豆(dou)芽(ya)、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少食辛辣刺激(ji)食物，以免肝火(huo)上炎。