剧情简介
【正色】
在日常起(qi)居上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti)，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体(ti)内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居上，此时昼夜(ye)温差较大(da)、冷暖(nuan)交替(ti)，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要适时增(zeng)减。需要(yao)提醒(xing)的是，春分后夜晚(wan)时间缩(suo)短，为(wei)保证充足的睡眠需要早睡早起，这样(yang)有(you)助于体(ti)内的阳气升发(fa)。
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