《深宫谍影第一集》

【猩球崛起3】

　　在这个(ge)时(shi)节该如何(he)调(diao)理(li)养生？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮食上可多吃有芬芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗(su)语称“春(chun)日吃春芽”，也就是说(shuo)这(zhe)个季节可吃鲜绿的嫩芽，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴苣(ju)等(deng)，禁食(shi)或少食(shi)辛(xin)辣(la)刺激食(shi)物，以免肝火上炎(yan)。