剧情简介

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  在日(ri)常起居上,此时昼夜温差较大(da)、冷暖(nuan)交替,因此在衣(yi)着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增减。需(xu)要(yao)提醒的是,春分(fen)后夜晚时间(jian)缩(suo)短,为保证充足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有(you)助(zhu)于体内(nei)的(de)阳气升(sheng)发。

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