《虐猴》

【义胆雄心】

　　在这个时节该如何调理养(yang)生(sheng)？宋(song)曙霞认为(wei)，在饮(yin)食上可多吃(chi)有芬芳(fang)气(qi)味的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另外，俗(su)语称“春(chun)日吃(chi)春(chun)芽”，也就是说(shuo)这个季(ji)节可(ke)吃(chi)鲜绿的(de)嫩芽(ya)，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食(shi)或少食辛辣刺激食物，以(yi)免肝火上炎。