《阿修罗 剧场版》

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　　在(zai)这个时节该如何调(diao)理养生(sheng)？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮食上可(ke)多(duo)吃(chi)有芬芳(fang)气味(wei)的蔬菜，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿等，以(yi)疏(shu)肝柔肝。另(ling)外，俗语称“春日吃春芽”，也就是(shi)说(shuo)这个季节(jie)可吃鲜(xian)绿(lv)的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗(miao)、莴苣(ju)等，禁(jin)食或少(shao)食(shi)辛辣刺激食物，以(yi)免肝(gan)火上炎。