剧情简介

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  在(zai)日常起(qi)居上,此时昼夜(ye)温(wen)差较大、冷暖(nuan)交替,因(yin)此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需要提醒的是,春分(fen)后夜(ye)晚时间(jian)缩短(duan),为(wei)保(bao)证充足的睡眠需要早睡早起,这(zhe)样有助于体内的阳气升(sheng)发。

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