剧情简介
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在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样有助于(yu)体内的(de)阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居(ju)上，此(ci)时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面要适(shi)时增(zeng)减。需要提醒的(de)是(shi)，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡早起，这样有助于(yu)体内的(de)阳气升发(fa)。
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