剧情简介

【nba球员长城刻字】

  在这个时节该(gai)如何(he)调理养生?宋(song)曙霞认为(wei),在(zai)饮食上(shang)可多吃有芬芳气(qi)味的蔬(shu)菜,如韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等,以疏(shu)肝柔(rou)肝(gan)。另外,俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽”,也(ye)就是说这个季(ji)节可吃鲜绿的(de)嫩芽,比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等,禁食或少(shao)食辛(xin)辣刺激食物,以(yi)免肝(gan)火上炎。

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