剧情简介

【辛德瑞拉先生】

  在日(ri)常(chang)起(qi)居上(shang),此(ci)时昼夜温差较大(da)、冷暖交替,因此在衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时增减。需要提醒的是(shi),春分(fen)后夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保证(zheng)充足(zu)的睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡早起(qi),这样有助于体内的阳气升发。

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