剧情简介
【如果没有】
在日常(chang)起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发(fa)。
剧情简介
在日常(chang)起(qi)居上，此(ci)时(shi)昼夜温差较(jiao)大、冷(leng)暖交替，因此在衣(yi)着方面(mian)要适(shi)时(shi)增减。需要(yao)提醒的是，春分(fen)后夜晚(wan)时间缩短，为保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升(sheng)发(fa)。
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