剧情简介
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在日(ri)常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起，这(zhe)样有(you)助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在日(ri)常起(qi)居上，此时昼(zhou)夜温差(cha)较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春分(fen)后夜(ye)晚(wan)时间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需(xu)要早睡早起，这(zhe)样有(you)助(zhu)于体内的阳(yang)气升发。
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