剧情简介
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在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。
剧情简介
在(zai)日常起居上，此时昼夜温(wen)差(cha)较(jiao)大(da)、冷暖交替(ti)，因(yin)此在(zai)衣着方面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春(chun)分后夜晚时间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠(mian)需要早睡(shui)早起，这样(yang)有(you)助(zhu)于(yu)体内的阳气升发。
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