《视频剪辑教程》

【少年骇客2国语版全集】

　　在这(zhe)个时节该如何调理养生？宋(song)曙霞认(ren)为(wei)，在饮食上可(ke)多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿(chun)等(deng)，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春(chun)日(ri)吃春芽”，也(ye)就(jiu)是说这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁食或(huo)少(shao)食辛辣刺激(ji)食(shi)物(wu)，以免(mian)肝火上炎(yan)。