《贫民区历险记》

【温碧霞吻戏】

　　在这(zhe)个时节该如何(he)调理养生(sheng)？宋曙霞认为，在饮(yin)食(shi)上(shang)可多吃有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿(chun)等，以疏(shu)肝柔(rou)肝(gan)。另外，俗语称“春日(ri)吃春芽”，也就是(shi)说这个(ge)季(ji)节可吃鲜(xian)绿的嫩(nen)芽，比如豆芽、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣等，禁食或(huo)少(shao)食辛辣(la)刺激食物(wu)，以(yi)免(mian)肝(gan)火上炎。