剧情简介
【北川曈】
在(zai)日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差较大、冷(leng)暖交(jiao)替，因此(ci)在衣着方面(mian)要适时增减。需(xu)要提醒的(de)是(shi)，春分后夜晚(wan)时(shi)间缩短，为保证充足的睡眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体(ti)内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
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