《英雄联盟cg》

【解放奖章】

　　在这个时节(jie)该如何调理(li)养生？宋(song)曙(shu)霞认(ren)为(wei)，在饮食上可多(duo)吃有芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(su)语称“春(chun)日(ri)吃春芽”，也就(jiu)是说(shuo)这(zhe)个(ge)季节(jie)可吃鲜绿的嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴(wo)苣等，禁(jin)食或少食辛(xin)辣刺激(ji)食物，以(yi)免肝火(huo)上炎。