《铁拳电影2012》

【收规华粤语】

　　在这个时节该如(ru)何调(diao)理养生？宋曙(shu)霞认为，在(zai)饮食(shi)上可多吃有(you)芬芳(fang)气味的蔬菜，如韭菜、香菜(cai)、葱、蒜、荠菜、香(xiang)椿等，以疏肝(gan)柔肝(gan)。另外(wai)，俗(su)语称“春日吃春(chun)芽”，也就是(shi)说(shuo)这个季(ji)节可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽(ya)，比如豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食(shi)或少食(shi)辛(xin)辣(la)刺激食物，以免(mian)肝(gan)火上炎。