剧情简介

【如意芳霏】

  在日常起居上,此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷(leng)暖交(jiao)替(ti),因此在衣着(zhe)方面要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是(shi),春分后夜(ye)晚(wan)时间缩短(duan),为保(bao)证充(chong)足的睡眠需要早睡早起,这样(yang)有(you)助于体内的阳气升发(fa)。

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