《林心如吻戏》

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　　在这(zhe)个时节该如何调(diao)理养(yang)生？宋曙霞(xia)认为，在饮食上(shang)可多(duo)吃(chi)有芬(fen)芳气(qi)味(wei)的蔬菜，如(ru)韭(jiu)菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠(qi)菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽(ya)”，也就是说这个(ge)季(ji)节可吃鲜(xian)绿的嫩芽，比如豆芽(ya)、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少(shao)食(shi)辛辣(la)刺激食(shi)物，以免肝火上炎(yan)。