《梦的怒放mv》

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　　做法：洗(xi)净宰(zai)好鲫鱼(yu)，洗净淮山和薏米。用清水把(ba)陈皮泡(pao)软，拍裂一(yi)小块姜(jiang)，热(re)锅，用姜(jiang)块在锅(guo)上擦一遍，放两勺油(you)，待油六(liu)成热(re)下鱼，煎至微黄。煮沸瓦(wa)煲里的清水，放入煎煮(zhu)好的鲫鱼和(he)其他(ta)材料，武(wu)火(huo)煮沸，转中小火煲一(yi)个(ge)半小时(shi)，下盐调味即可(ke)品尝(chang)。