剧情简介
【龙在江湖李国豪】
在日常起(qi)居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
剧情简介
在日常起(qi)居上(shang)，此时(shi)昼夜温差较大(da)、冷暖交替，因此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增减(jian)。需要提醒的是，春分后(hou)夜晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡眠(mian)需(xu)要(yao)早睡早起，这样(yang)有助于体内(nei)的阳气(qi)升发(fa)。
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