《任正非卸任上海华为技术有限公司董事》

【美食的俘虏115】

　　在这(zhe)个时节该(gai)如(ru)何调理养(yang)生(sheng)？宋(song)曙(shu)霞(xia)认为，在饮食上可(ke)多(duo)吃有芬(fen)芳气味的蔬菜，如(ru)韭菜、香菜、葱(cong)、蒜、荠菜、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃(chi)春芽”，也(ye)就(jiu)是(shi)说这个季节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗、莴苣等，禁食或(huo)少食辛辣刺激食物，以免肝(gan)火上炎(yan)。