《童话伴奏》

【元宵晚会节目单2023年】

　　在这(zhe)个(ge)时节(jie)该如何调理养生？宋(song)曙霞认为，在(zai)饮食上可多吃(chi)有(you)芬芳气味的蔬菜，如韭菜(cai)、香(xiang)菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香(xiang)椿(chun)等，以疏肝柔肝。另外(wai)，俗语称“春日吃(chi)春芽(ya)”，也就是(shi)说这个(ge)季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao)、莴(wo)苣等(deng)，禁食或(huo)少食辛(xin)辣刺(ci)激食(shi)物，以免肝火上炎。