剧情简介
【叶问四】
在日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体内的(de)阳(yang)气升发。
剧情简介
在日常(chang)起居上(shang)，此时昼夜(ye)温差(cha)较大、冷暖(nuan)交替，因此(ci)在衣着(zhe)方(fang)面要(yao)适时增减。需(xu)要提醒的是，春分后(hou)夜(ye)晚时间缩短，为(wei)保证(zheng)充足的睡眠需(xu)要早睡(shui)早(zao)起，这样有助(zhu)于(yu)体内的(de)阳(yang)气升发。
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