剧情简介

【娱乐没有圈】

  在日常起(qi)居上,此时(shi)昼夜温(wen)差较大、冷暖交替,因此在衣(yi)着方(fang)面(mian)要适(shi)时增减。需要提(ti)醒的是,春(chun)分后(hou)夜晚时(shi)间(jian)缩短,为保(bao)证充足的(de)睡眠需要早睡早起,这(zhe)样(yang)有助(zhu)于(yu)体内的阳气升发(fa)。

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