剧情简介

【终极一班第三季】

  在日(ri)常起居上,此时昼夜温差较大、冷(leng)暖交替(ti),因此在衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需(xu)要提醒(xing)的是(shi),春分后夜晚(wan)时间缩短,为(wei)保证充足的睡眠需(xu)要(yao)早睡早起(qi),这样(yang)有助于(yu)体(ti)内的阳(yang)气升发。

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