《好听的佛歌》

【魔幻陀螺全集】

　　在(zai)这个时节(jie)该(gai)如(ru)何调(diao)理(li)养生？宋曙霞认为(wei)，在饮食上(shang)可多吃有芬(fen)芳气味的蔬菜，如韭(jiu)菜、香菜、葱、蒜、荠菜(cai)、香椿等，以(yi)疏肝柔肝。另外，俗语(yu)称“春日吃春芽”，也(ye)就是说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆(dou)芽、蒜苗、豆苗、莴苣(ju)等，禁食或少食辛辣刺激(ji)食物，以免(mian)肝火上(shang)炎(yan)。