剧情简介

【电视剧小敏家】

  在日常起居上(shang),此时昼夜(ye)温差较大、冷暖交替,因此在(zai)衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要(yao)提醒的是,春(chun)分后夜晚时间缩(suo)短(duan),为(wei)保证充(chong)足的睡眠需要早睡(shui)早起,这样有(you)助于体内的(de)阳气升(sheng)发(fa)。

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