《蜜桃成熟时3下载》

【斗罗大陆152集】

　　在(zai)这(zhe)个时节该(gai)如何调理养生？宋曙霞认(ren)为，在饮食上可多吃有芬芳气(qi)味的(de)蔬菜，如(ru)韭菜(cai)、香菜(cai)、葱、蒜、荠(qi)菜(cai)、香椿(chun)等，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也(ye)就是说这(zhe)个季节可吃(chi)鲜(xian)绿的嫩芽，比(bi)如豆(dou)芽(ya)、蒜苗、豆(dou)苗、莴苣(ju)等，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物，以(yi)免肝火上炎。