剧情简介
【司藤单志刚真实身份】
比如,你平时(shi)7点(dian)半(ban)起,你这个周前五天已(yi)经获(huo)得(de)了足够的睡眠周期,但因为今(jin)天你跟朋友出(chu)去(qu)看电(dian)影,11点多才(cai)到家,你(ni)决定今天只(zhi)睡4个睡眠周期,那你(ni)就应该在12点(dian)15~30分之间上(shang)床睡觉(jiao)。如(ru)果(guo)
剧情简介
比如,你平时(shi)7点(dian)半(ban)起,你这个周前五天已(yi)经获(huo)得(de)了足够的睡眠周期,但因为今(jin)天你跟朋友出(chu)去(qu)看电(dian)影,11点多才(cai)到家,你(ni)决定今天只(zhi)睡4个睡眠周期,那你(ni)就应该在12点(dian)15~30分之间上(shang)床睡觉(jiao)。如(ru)果(guo)
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