剧情简介
【4536251】
在日常起居上(shang)，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证充足的(de)睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日常起居上(shang)，此时昼夜(ye)温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交替(ti)，因此在衣着方面(mian)要适(shi)时增减。需(xu)要提醒的(de)是，春(chun)分后夜晚时(shi)间缩(suo)短，为(wei)保证充足的(de)睡(shui)眠(mian)需要(yao)早睡(shui)早起，这样有(you)助于体内的阳气升发(fa)。
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