《白雪公主与猎人未删减》

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　　在这(zhe)个时节该(gai)如何调理养(yang)生？宋(song)曙霞(xia)认(ren)为，在(zai)饮(yin)食上可多吃有芬芳气(qi)味的(de)蔬(shu)菜，如(ru)韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等(deng)，以疏(shu)肝柔(rou)肝。另外，俗语(yu)称“春日(ri)吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chi)鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jin)食或(huo)少食辛(xin)辣刺激食(shi)物，以免肝火(huo)上炎(yan)。