《妖街皇后》

【赤龙战役】

　　在这个时节该如(ru)何调(diao)理养生？宋曙霞认为(wei)，在(zai)饮食上可多吃有(you)芬(fen)芳气味的蔬菜(cai)，如(ru)韭菜(cai)、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏(shu)肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽(ya)”，也就是(shi)说这个(ge)季节可(ke)吃鲜(xian)绿(lv)的(de)嫩(nen)芽，比(bi)如豆芽、蒜(suan)苗、豆苗、莴(wo)苣等(deng)，禁(jin)食或少食辛辣刺激食物，以(yi)免肝(gan)火(huo)上炎。