剧情简介
【牙擦苏】
在(zai)日常(chang)起(qi)居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
剧情简介
在(zai)日常(chang)起(qi)居上，此时昼(zhou)夜(ye)温差较大(da)、冷暖交替，因此在衣着方面(mian)要适时(shi)增减。需要提(ti)醒(xing)的是，春分后(hou)夜晚时间(jian)缩(suo)短，为保证充足的睡(shui)眠(mian)需要早(zao)睡(shui)早起，这样有助于体内的阳(yang)气升发。
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