《王硕是谁》

【正青春一共多少集】

　　在这个(ge)时节该如(ru)何调(diao)理(li)养生？宋(song)曙霞认为，在饮食(shi)上可多吃有芬芳气味的蔬菜(cai)，如韭菜、香菜、葱(cong)、蒜(suan)、荠菜、香椿(chun)等，以疏肝柔肝。另(ling)外(wai)，俗语(yu)称(cheng)“春日吃(chi)春芽(ya)”，也就是说这个(ge)季(ji)节可(ke)吃鲜绿的嫩(nen)芽，比如(ru)豆芽、蒜苗(miao)、豆(dou)苗、莴(wo)苣等，禁食或少食辛辣刺激食(shi)物，以免肝(gan)火上炎。