剧情简介
【神之山岭】
在(zai)日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发(fa)。
剧情简介
在(zai)日(ri)常起居上(shang)，此时昼夜温(wen)差(cha)较大、冷(leng)暖交替，因此(ci)在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的(de)是，春(chun)分(fen)后夜晚时间缩(suo)短(duan)，为(wei)保(bao)证(zheng)充足的睡眠需要早睡(shui)早起，这样有助(zhu)于体内(nei)的阳气升发(fa)。
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